🌱✨ 4 semillas, grandes beneficios para tu salud ✨🌱
¿Sabías que con solo una cucharadita al día podés mejorar tu digestión, cuidar tu corazón, fortalecer tus huesos y hasta sentirte con más energía?
💪💚 En este video te mostramos cómo consumir la chía, el lino, el sésamo y el hinojo para aprovechar al máximo sus nutrientes y beneficios.
✔️ Chía: saciedad y control del colesterol
✔️ Lino: digestión y equilibrio hormonal
✔️ Sésamo: huesos fuertes y energía
✔️ Hinojo: alivio digestivo y frescura Son fáciles de usar, económicas y versátiles.
🙌 👉 Mirá el video completo y descubrí cómo sumarlas a tu día.
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